Liberação Miofascial

Service Description

Técnica manual ou instrumental Retira aderência entre músculos e demais tecidos que o circundam, dando uma maior liberdade de movimento, menos fadiga muscular, menos contraturas musculares e evita lesões. INDICAÇÃO: - Uso incorreto da musculatura - Maus hábitos de postura - Treinos intensos - Estresse - Problemas emocionais BENEFÍCIOS: - Menos fadiga muscular - Menos contraturas musculares - Evita lesões - Ativa a musculatura que vai ser trabalhada. - Melhora a circulação e a respiração tecidual - Maior liberdade de movimento - Diminui a sobrecarga e tensão músculo articular - Promove mudanças progressivas nos níveis físico e emocional - Aumenta a consciência corporal. - Ajuda na liberação do ácido lático - Recuperação muscular evitando dores tardias